2021.9 包丁とまな板を使わない疲労回復レシピ疲労回復のコツは体内でエネルギーを効率よく使えるようにし、細胞の酸化を防ぐこと

疲労回復のコツは体内でエネルギーを効率よく使えるようにし、細胞の酸化を防ぐこと

◇◇MENU◇◇
・ポークソテー ローズマリー風味
・オクラのトマト煮 ヨーグルトソース添
・インゲンと鶏の焼き春巻きスティック
・キュウリとミョウガのレモン漬け

おまけ
・抹茶パフェ

有効成分
ビタミンB₁とアリシン、イミダゾールジペプチド、クエン酸、ビタミンC 他