お弁当作り、毎日大変ですよね。
でも、ちょっとラクをするためのコツは「作り置き」！
夜ごはんをちょっと多めに作っておけば、次の日のお弁当もラクラク準備できますよ。
さらに、「出来立ての美味しさ」と「時間が経った味わい」の両方を楽しめるのも、作り置きの魅力です。
メニューには、お子様の骨の成長や体の発育をサポートする食材をたっぷり使っています。
もちろん、骨粗しょう症予防にも役立ち、栄養バランスが気になる大人にもぴったりです(^^)
今回のイベントレッスンでは、毎日のごはん作りを全面的にサポート！
「ごはん作りが大変だなぁ」と感じている方にピッタリです。
＜menu＞
鶏手羽のはちみつ焼き
鶏の唐揚げ バッファロー・ウイング風
ワカメのサッと煮
袋で作る カボチャの煮物
カブの葉のふりかけ
赤パプリカのレンジ蒸し
彩り野菜のピクルス
カブの葉ふりかけ入りの鮭バーグ
卵焼き
＜日時＞
2025年10月5日（日） 満席
10時30分～15時00分終了予定
2025年10月12日（日）
10時30分～15時00分終了予定
※終了時間はあくまで目安です。
当日の進行状況によって変わるので、レッスン後のご予定は余裕をもって組んでくださいませ。
＜料金＞
コース会員：5800円
一般会員：6800円
＜持ち物＞
- ご自身の手を拭くタオル
- エプロン
- 保冷剤
- あれば保冷バッグ
お持ち帰り用の袋は教室提供のもので大丈夫だと思いますが、必要に応じてタッパーなどお持ちください。
