【どっちが得か】サニーレタスと玉レタスの栄養価の違い

サニーレタスと玉レタス、どちらが好きでどちらを多く買ってます？
味の違いや食感の違いで好みが分かれると思いますが、
栄養的な差を知ったら考え直しちゃうかも！？

ということで、栄養的にどうなのか、
1分の動画にしてみました。

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知りたい事は？　例）豚肉　中性脂肪