2024.11 肝機能を高めるアルコールで疲れた肝臓の働きをサポートする

アルコールで疲れた肝臓の働きをサポートする

◇◇MENU◇◇

  • イカとブロッコリーの塩炒め
  • 豆腐の蒸し物 たらこ餡
  • ゴロゴロ野菜のカレースープ
  • ワカメと鶏ハムの自家製白出汁ポン酢和え

おまけ
カボチャの
みたらし餅 

肝臓は体内に入ってきたものすべてを濾過するデトックス器官。
お酒やアルコール、継続的な食べすぎが続くと肝臓はやがて壊死します。
レッスンでは肝臓を守るための知識と肝機能に良い食材を使った食事作りで肝機能をサポートします。

 

有効成分
炭水化物、タンパク質、タウリン、ビタミンC、セサミン

知りたい事は? 例)豚肉 中性脂肪