menu
ホーム
コンセプト
3つの魅力
レッスン
コースについて
各月のレッスン内容
2023.1 喉を守る
2023.2 貧血予防
2023.3 脂質異常症を改善
2023.4 内側から輝く!
2023.5 むくみ予防
2023.6 暑さと湿気に打ち勝つ
2023.7 老化に対抗!美肌と生活習慣病レッスン
2023.8 身体の調子を整える
2023.9 包丁なしで疲労回復ごはん
2023.10 便秘改善!美肌ごはん
2023.11 肝機能を高める 3品
2023.12 疲れた胃を労わる 深夜ごはんにも
オンライン
オンラインレッスン概要
2023.1 喉を守る 3品
2023.2 貧血予防 3品
2023.3 脂質異常症を改善 3品
2023.4 内側から輝く! 3品
2023.5 むくみ予防 3品
2023.6 暑さと湿気に打ち勝つ 3品
2023.7 老化に負けたくない! 3品
2023.8 身体の調子を整える 3品
2023.9 包丁なしで疲労回復ごはん 3品
2023.10 便秘改善!美肌ごはん 3品
2023.11 肝機能を高める
2023.12 疲れた胃を労わる 深夜ごはんにも 3品
生徒様の声
アクセス方法
お問い合わせとご予約
お問い合わせとご予約
お申込みについてはコチラ
オンラインレッスン概要はコチラ
キャンセルと振替についてはコチラ
コースをお申し込みの方は栄養相談とアレンジレシピ3品付き
ホーム
ブログ
知識・雑学
【栄養士が解説】鉄欠乏性貧血を治すオススメの食材5選
知識・雑学
2023.03.08
【栄養士が解説】鉄欠乏性貧血を治すオススメの食材5選
鉄欠乏性貧血は日々食べる内容でなります。
食事を改善しても治らない場合は病気が原因のこともあるので、必ず病院へ行ってくださいね。
Share
知識・雑学
肌にも影響!貧血になりやすい人3選
いくつやらかしてる?中性脂肪が高くなる原因4つ
関連記事
健康食品で健康被害
【健康被害】サプリ選びで重要なこと
これは何だと思いますか?
サプリを摂る意味
DAISOで半年に一度、必ず買う掃除グッズ
コレステロールと血糖値にも関わる 水溶性食物繊維の特徴
➣デザート
➣レシピ
➣作り置き
生徒様の声
知識・雑学
簡単
知りたい事は? 例)豚肉 中性脂肪
知りたい事は? 例)豚肉 中性脂肪