榊原加織さまからの動画コメント

手早く簡単においしく栄養のあるごはんの作り方を教えてくれる教室

手に入りやすい食材で作れるので家で再現でき、作る度に人に褒められるような仕上がりになるところが凄いと思います。

外食やお弁当を買う事が多かったが、栄養バランスについてどんな食材を使って献立を立てれば良いのかを気を付けるようになりました。

魚のさばき方やみじん切りの方法も手早く簡単に料理するコツを分かりやすく丁寧に教えてもらえると思いました。

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知りたい事は? 例)豚肉 中性脂肪